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Franck Miro

Psychopraticien

Du lundi au dimanche de 21h à 3h00 (sauf samedi).











Appeler

 

Retrouve le sommeil que tu mérites

Le sommeil n’est pas une pause inutile, c’est un pilier essentiel de notre équilibre physique et mental. Pendant que tu dors, ton cerveau trie, répare, régule. C’est la nuit que se restaurent l’attention, la mémoire, l’humeur et même l’immunité. Un bon sommeil, c’est une meilleure gestion du stress, une prise de recul plus sereine, et une clarté d’esprit précieuse pour affronter le quotidien. Prendre soin de ses nuits, c’est prendre soin de sa vie en douceur, sans effort, mais avec conscience.

Séance par sms

Un format discret pour poser tes pensées par écrit et recevoir une réponse précise, douce et humaine. Idéal quand tu as besoin de soutien, sans avoir à parler.

1ere séance

Une séance ponctuelle, pour apaiser une urgence, dénouer un blocage ou simplement déposer ce qui t’encombre. tu repars avec plus de clarté, de recul et de souffle.

Séance pas à pas

Un accompagnement régulier, pensé sur la durée, pour t’aider à avancer pas à pas, même dans les périodes complexes. Tu es soutenu chaque semaine, avec des points d’ancrage stables et personnalisés.

Retrouve la sérénité grâce à nos séances nocturnes.

Du lundi au dimanche de 21h à 3h00 (sauf samedi). Découvre comment nos méthodes uniques et notre écoute attentive transforment tes nuits et te guident vers des jours meilleurs.

Remplis le questionnaire

Ça me permet de comprendre ta situation, ton besoin, et d’adapter la séance à toi. Promis, ça ne prend que 1 minutes.

Retour rapide

Je te confirme le créneau (entre 21h et 3h du matin), à l’heure qui te conviens le mieux.

Détends-toi

À l’heure convenue, on échange dans un espace confidentiel, bienveillant et sans jugement. Tu n’es plus seul.e.

Insomnie, crise, urgence…

Quand tes pensées tournent en boucle et que tu te sens seul(e), tu peux m’écrire. Je suis coach de nuit, disponible de 21h à 3h, même en cas d’urgence émotionnelle. Un message suffit pour ne plus affronter la solitude nocturne.


  • 07 64 42 69 82

  • contact@coachdenuit.fr

  • 23 bd de la gare 13821 la penne sur huveaune